Nicolas Arschoot est entraineur dâathlĂštes en BMX, VTT et rallye raid en moto.
Avec des pilotes comme Sylvain André, médaillé Olympique à Paris, Loic Bruni, 6x champion du Monde de VTT de descente et de Myriam Nicole, 2x championne du Monde de VTT de descente, Nico a quelques beaux succÚs à son actif et aussi quelques belles anecdotes à raconter.
La prĂ©paration Olympique de Sylvain AndrĂ©, incertain jusque dans les derniers mois avant lâĂ©preuve ou les derniĂšres heures avant le sacre de LoĂŻc Bruni aux Gets en 2022, Nico a tout vu de lâintĂ©rieur et a participĂ© en tant que coach aux rĂ©sultats retentissants que ses pilotes ont obtenu.
Dans cet Ă©pisode, vous allez entendre les histoires que vous nâavez pas vu Ă la tĂ©lĂ©.
Un épisode passionnant pendant lequel on a parlé:
- Des coulisses de la mĂ©daille dâargent de Sylvain AndrĂ© aux JO de Paris
- De la blessure qui aurait pu anĂ©antir ses rĂȘves de mĂ©dailles et la technique surprenante quâil a mise au point et qui a tout changĂ©
- De lâeuphorie qui a suivi ce podium historique
- Des derniers instants avant la victoire de LoĂŻc Bruni aux Gets en 2022
- Des techniques utilisĂ©es par ces champions et de comment chacun dâentre vous peut les utiliser dans sa pratique.
- Et pleins dâautres choses.
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Dans lâĂ©psiode, on a parlĂ© de:
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Les exercices de renforcement recommandés par Nico et auxquels il a participé:
redbull.com/fr-fr/vtt-descente-ameliorer-endurance-conseils
redbull.com/fr-fr/vtt-descente-comment-encaisser-chocs-conseils
redbull.com/fr-fr/preparation-physique-vtt-descente
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