Il est également l’un des pionniers et et l’un ambassadeurs les plus engagés du Gravel en France
Lorsqu’il a fait ses premiers tours de roue au guidon d’un Gravel, Amaël Donnet a tout de suite vu le potentiel de l’engin.
C’est donc tout naturellement qu’il est devenu l’un des pionniers de la pratique en France.
Fin pilote, il maîtrise à la perfection les subtiles différences qui existent entre le Gravel et le VTT
et est aux avant postes des nouveautés qui nous attendent dans ce domaine Pointu, Amaël l’est également dans les recherches qu’il conduit sur l’entrainement dans le cadre de sa collaboration avec la fédération suisse de cyclisme.
Il en connait un paquet sur comment préparer des athlètes mentalement physiquement et techniquement.
Dans cet épisode, vous allez découvrir ce qu’est exactement que le Gravel,
comment on le définit, comment on le différencie ou compare au VTT, alors que la limite n’a jamais été aussi fine.
Quelle est l’évolution de sa pratique.
Ou va-t-on en termes de matériel et dans quelle direction est-ce que tout cela est en train d’aller.
Vous apprendrez également la différence entre une bonne et une mauvaise motivation d’entrainement, ce qui peut améliorer ou nuire à la performance et pourquoi la « mode » de l’ultra peut avoir des conséquences délétère sur les pratiques sportives.
Vous apprendrez quelques histoires intéressantes à propos du métier de journaliste dans la presse spécialisée vélo
Et plein d’autres choses.
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Dans cet épisode, on a parlé de:
Alex et William Balaud
Vélovert
Cycles Léon
BMC
Niner
Steven le Hyaric
Julie racing designs
Philippe Legendre
Benjamin Lacoste
Christophe Jobic
Sébastien Corradini
Lauriane Plaçais
Nicolas Vouilloz
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Habillage musical: Gracias - Hicham Chahidi pour www.musicscreen.org
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« Quelques trucs à trier et à regarder vis-à-vis des préférences coordinatives »
https://www.youtube.com/watch?v=Lix84GrHcIM
https://www.youtube.com/watch?v=5aNb61PdM2c
https://www.youtube.com/watch?v=ULvHgPn5Ldg
https://www.youtube.com/watch?v=U4cESFRaCqg
https://actiontypes.org/
https://www.gaudin-psychomotricien.fr/actiontypes-3/
https://volodalen.com/etes-vous-terrien-ou-aerien/